{"id":1759,"date":"2018-12-30T13:16:55","date_gmt":"2018-12-30T12:16:55","guid":{"rendered":"https:\/\/amomer-tt.fr\/?p=1759"},"modified":"2018-12-30T13:32:23","modified_gmt":"2018-12-30T12:32:23","slug":"stage-de-noel-cd41-du-27-et-28-12-a-chailles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/amomer-tt.fr\/index.php\/2018\/12\/30\/stage-de-noel-cd41-du-27-et-28-12-a-chailles\/","title":{"rendered":"Stage de No\u00ebl CD41 du 27 et 28\/12 \u00e0 Chailles"},"content":{"rendered":"

\"\" \"\" \"\"<\/p>\n

\u00c9taient pr\u00e9sents pour l’encadrement, Francis LUCAS, Christian LEMAIRE, Laurent PINAULT, Anthony LEMEY et Guillaume LEPONT en tant que responsable du stage.<\/p>\n

Les clubs repr\u00e9sent\u00e9s : PING SASSAY LOISIRS avec le plus de participants, AMO.MER TT, ESC.COUR-CHEVERNY, USC.ST SULPICE, LA CHAUSSEE ST VICTOR, FL ST AIGNAN et LES PONGISTES DU VENDOMOIS.<\/p>\n

1er jour<\/strong><\/span> :<\/span><\/p>\n

10h :\u00a0 \u00c9chauffement classique en commun<\/span><\/p>\n

10h 10 :\u00a0 \u00c9chauffement \u00e0 la table<\/span><\/p>\n

10h 30 :\u00a0 Mont\u00e9e-descente pour \u00e9valuer le niveau de chacun et constituer les groupes de travail<\/span><\/p>\n

11h :\u00a0 Constitution des groupes :\u00a0 groupes 1 et 2 avec Guillaume et Laurent\u00a0 \/ groupe 3 avec Anthony, Francis et Christian\u00a0 –\u00a0 Travail du d\u00e9placement pour les groupes 1 et 2 \/ Travail technique du coup droit et du revers pour le groupe 3 <\/span><\/p>\n

12h 15 : Exercice physique : le suicide <\/span><\/p>\n

12h 30 :\u00a0 Pause m\u00e9ridienne <\/span><\/p>\n

13h 45 : Travail du top spin coup droit pour les groupes 1 et 2 avec Guillaume \/ Travail du d\u00e9placement pour le groupe 3 avec Anthony, Francis et Christian<\/span><\/p>\n

15h 15 : Travail technique pour les groupes 1 et 2 \/\u00a0 D\u00e9couverte des effets pour le groupe 3 <\/span><\/p>\n

15h 45 : Mont\u00e9e-descente \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 16h :\u00a0 Fin de la 1re journ\u00e9e.<\/span><\/p>\n

\"\" \"\" \"\"<\/p>\n

2e jour<\/strong><\/span> :<\/span><\/p>\n

10h :\u00a0 Echauffement commun <\/span><\/p>\n

10h 05 :\u00a0\u00a0 Circuit training – Atelier 1 :\u00a0 appuis avec cerceaux\u00a0 \/ Atelier 2 :\u00a0 \u00e9quilibre et contr\u00f4le\u00a0 \/ Atelier 3 :\u00a0 jeu d’opposition\u00a0 \/ Atelier 4 :\u00a0 d\u00e9placement lat\u00e9ral\u00a0 \/ Atelier 5 :\u00a0 travail des appuis <\/span><\/p>\n

10h 30 :\u00a0 Groupes 1 et 2 avec Guillaume : travail de l’action sur la balle \/ Groupe 3 avec Anthony, Francis et Christian : travail du d\u00e9placement et action sur la balle<\/span><\/p>\n

11h 45 :\u00a0 Mont\u00e9e-descente <\/span><\/p>\n

12h 15 :\u00a0 Pause m\u00e9ridienne<\/span><\/p>\n

13h 30 :\u00a0 Travail du service (diff\u00e9rents effets) pour le groupe 3\u00a0 \/ \u00a0 Travail au panier liaison encha\u00eenement pour les groupes 1 et 2<\/span><\/p>\n

14h 30 :\u00a0 Groupe 3 : Travail de l’encha\u00eenement service – 3e balle\u00a0 \/\u00a0 Groupes 1 et 2 :\u00a0 Travail des sch\u00e9mas de match <\/span><\/p>\n

15h 15 :\u00a0 Tournoi par groupes de niveaux <\/span><\/p>\n

16h 00 :\u00a0 Fin du stage<\/span><\/p>\n